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Olivia Beziat
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Je cuisine avec mon tout-petit
Olivia Beziat, Marie Ruffier-bourdet, Kathryn Selbert
- Auzou
- 6 Octobre 2023
- 9791039516013
Un magnifique coffret spécialement conçu pour cuisiner avec son tout-petit de 18 mois et plus. A cet âge, l'enfant commence à être autonome dans la diversification de son alimentation et pars à la découverte de nouveaux goûts, de nouvelles textures. Ce coffret permet aux parents et aux enfants de passer un moment tendre et convivial autour de la cuisine et du repas, pour aborder cette étape en toute sérénité. Une nutritionniste pédiatrique et une ergothérapeute pédiatrique s'associent pour proposer un coffret contenant: - Un livre de 20 recettes adaptés à l'enfant de 18 mois et plus avec de nombreuses astuces et des conseils - De nombreux accessoires adaptés à la motricité de l'enfant de 18 mois et plus - Un coupe-légumes en bois - Un couteau pour étaler en bois - 3 petits pots verseurs de 50, 100 et 200 ml avec un code couleur - Un petit fouet avec une grosse poignée Pour un moment de partage et de plus grande autonomie autour du repas.
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Mon p'tit cahier : moins de sucre
Olivia Beziat, Isabelle Maroger, Djoïna Amrani
- Solar
- Mon P'tit Cahier
- 7 Avril 2022
- 9782263178221
Un goûter d'anniversaire, un snack chocolaté chez les copains ? Que votre enfant soit un bec sucré ou non, le sucre fait partie de son quotidien. Et heureusement ! S'il rime souvent avec plaisir, comment éviter les excès et aider votre enfant à adopter les bonnes habitudes ? Le raisonner sans le frustrer ? Pas de panique, il existe des solutions pour accompagner votre enfant vers une relation saine avec la nourriture. Et bonne nouvelle : les produits sucrés peuvent en faire partie !
Avec Mon p'tit cahier Moins de sucres...
Zoom sur le sucre : la naissance du goût pour le sucre entre 0 et 3 ans, les effets sur la santé des enfants, les recommandations nutritionnelles jusqu'à 12 ans, les 5 commandements pour réduire en douceur, le vrai/faux sur les idées reçues.
Accompagnez votre enfant vers une alimentation positive : les 4 clés d'un repas serein, comment impliquer votre enfant dans ses choix, halte au sucre réconfort, l'équilibre entre respect du cadre et lâcher-prise.
Trouvez un équilibre au quotidien : céréales, fruits, cacao, pâte à tartiner... les défis d'un petit dejeuner healthy, les pièges à éviter au déjeuner, le pas à pas pour un goûter équilibré, la semaine de menus pour les dîners, gérer l'exceptionnel (vacances, anniversaires...).